arch-depot 안녕하세요 건축창고입니다. 이번에 소개해드릴 도서는 세계 3대 심리학자로 꼽히는 알프레드 아들러의 저서 열등감, 어떻게 할것인가? 입니다! 인간은 누구나 마음속 한켠에 열등감을 가지고 있습니다. 그와 반대로 우월감이라는 감정도 같이 공존하고 있는데요 아들러는 이 두 감정에 대해 어떠한 태도로 바라봐야 하는지에 대해 전하고 있습니다. 9. 직면, 열등감을 치료할 수 있는 단하나의 치료법 그들 스스로 삶의 어려움을 직면하고 삶의 문제를 해결할 능력이 있음을 깨닫게 해야 한다. 사실 이것만이 자신감을 키우는 유일한 방법이며, 동시에 열등감을 치료할 수 있는 단 하나의 치료법이다. 10. 사실 한 개인의 정신세계인 마음을 구성하는 것이 바로 이‘노력’이다 삶이란 목표 또는 형태를 완성하는 과..
arch-depot 안녕하세요 건축창고입니다 살다보면 나 자신이 초라해 보일때도 있고 다른 사람과 비교하여 나는 왜 이렇게 뒤쳐진 느낌이 들기도 하고 그런 자책스러운 마음이 들 때가 있습니다. 어느 땐 무기력해지기 까지 하는데요 이럴 때 작가는 말합니다. 진정한 자신이 될 용기를 가지라구요. 제1장 나와 마주서다 어디에도 속하지 못했던 나의 어린 시절 내 안의 상처 마주하기 나와의 솔직한 대화를 시작하다 제2장 내가 나에게 속한다는 것 진정한 소속감 규정하기 온전히 홀로 설 수 있는 ‘황야’로 나아가라 나와 타인을 믿는 법 제3장 무엇이 우리를 외롭게 만드는가 편 가르기를 권유하는 사회 수많은 관계 속에서도 외로움을 느끼는 이유 두려움이 초래한 정신적 단절 제4장 나와 당신이 살아가는 법 적절한 경계를 ..
arch-depot 안녕하세요 건축창고 입니다. 어쩌다 한번씩 문득 이런 생각이 들때가 있습니다. '나는 지금 제대로 살고 있는 것인가?' '모두가 부러워하는 삶을 사는 나는 왜 공허한 걸까?' 이러한 생각이 들때 진정한 자기 자신을 찾아낼 수 있도록 도움이 되도록 해주는 길잡이 역할이 되는 책인 것 같습니다. 나와마주서는 용기_로버트 스티븐 캐플린 목 차 서문_ 나를 안다는 것의 힘 제1장 이제는 나를 들여다봐야 할 때다 내가 잘하는 일과 좋아하는 일 누구나 한 번쯤은 길을 잃는다 누가 당신의 성공을 정의하는가 누가 당신의 기준을 세우는가 나는 내 자신이면 된다 나와 마주서기 위한 다섯 가지 원칙 제2장 냉철한 시선으로 나를 바라봐라 항상 성장하는 사람의 자격 한 걸음 떨어져 바라보기 자신의 약점을 외..
arch-depot 안녕하세요 건축창고 입니다! 여전히 코로나-19 바이러스로 안하여 구독자분들도 사회적 거리에 동참하고 계시죠? 저 또한 최대한 동참하며 하루 빨리 바이러스가 종식 되길 바라는 마음인데요! 그로인해 집에서 생활하는 시간이 많아지면서 자연적으로 독서과 홈트레이닝에 많은 시간을 보내고 있습니다! 그중 구독자분들에게 최근에 읽은 책들을 하나씩 소개해드릴까 하는데요! 오늘은 첫번째로 부자가 되기 위한 마음 자세를 알려주는 책입니다! 바로 부자 마인드셋 (저자, 월레스 딜로이스 와틀스) 입니다. 목 차 01 당신도 부자가 될 권리가 있다 010 02 부의 세계를 지배하는 법칙 018 03 기회는 독점된 것인가 028 04 생각한 것은 반드시 이루어진다 038 05 생명의 정당한 욕구를 누려라 0..
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